Envelhecer: O que Tem de Bom Nisso?

O homem nasce, cresce e envelhece. Simples assim! Não. Nem sempre é simples o processo de envelhecer, pode ser considerado um privilégio para muitos, porém, pouco aceito para outros.  Para florir ou amenizar as dificuldades encontradas nesta fase, parece que foi necessário criar alguns rótulos, tais como: terceira idade, melhor idade, idade da sabedoria, entre outros. O que se torna meio que contraditório, pois como a pessoa pode estar na melhor idade, se corpo não obedece às atividades que eram tão fáceis de realizar, dores que fazem parte do convívio diário, além da solidão que se torna presente na vida do individuo. Em muitos casos, poucos são aqueles tem paciência para lidar com o idoso. Por outro lado, aquele ser com idade avançada tem dificuldade em reconhecer que se tornou uma pessoa difícil, as manias ficam mais resistentes, a teimosia de uma criança se torna condicionamento ativo. Em geral, é difícil enxergar que o tempo passou, mas basta o reflexo no espelho para entender que a vida seguiu e seguiu rápido, pois o tempo não brinca. Apesar de todo este quadro, como é possível encarar o peso dos anos de forma positiva? Como lidar com as dificuldades tão comuns neste processo e ter qualidade de vida? Talvez num primeiro momento possa parecer impossível, mas é possível sim ficar de bem com a idade! Então, vamos pensar no que se pode fazer para amenizar os prejuízos que o tempo causou.  O primeiro é ter condições de viajar, pois não há nada mais saudável do que arrumar a mala e sair de casa para conhecer novos lugares e pessoas. Outra forma ainda de sentir ativo é criar rodas de amigos para voltar a ser criança. Sim, o lúdico favorece a memória e as relações. É comum ver alguns homens jogando dominó numa praça, o que não é visto entre as mulheres. Quanto mais atividades o sujeito tiver, menor a chance de se angustiar, como já dizia o ditado: Mente vazia é oficina da maldade, ou seja, ocupar-se ainda é a melhor forma de sentir–se útil. O segundo é ter a sensação que realmente é um privilegio envelhecer, pois chegar aos 80 ou 90 anos não é para muitos. Sendo assim, cuidar da saúde física e mental é atitude que somadas podem assegurar que os problemas comuns se tornem mais raros. Lembrar que na jornada da vida, qualquer oportunidade deve ser vivida para que as lembranças sejam a melhor forma de aceitar o envelhecimento. Enfim, elaborar, digerir e aceitar a idade é sinal de maturidade, mesmo porque não há como fugir.